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        <title><![CDATA[CABOURG RANDO]]></title>
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        <description><![CDATA[Donne rendez-vous aux amateurs de marche tous les mardis &agrave; 13h15 sur le parking de Carrefour &agrave; Cabourg ou au lieu de la rando  &agrave; 13h45. 1&egrave;re rando d&eacute;couverte gratuite.]]></description>
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    <title><![CDATA[FONTAINE HENRY MARDI 28 JUILLET 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/08/fontaine-henry-mardi-28-juillet-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 11:19:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une photo de Pierre. Par ces grosses chaleurs, je lui pardonne de me faire de l'ombre 🏖 (du coup j'ai remballé les miennes😒) Il a donné de sa personne pour ce faire ! deux sprints de 25 mètres dans l'espoir de prendre le retardateur de vitesse🏃... ]]></description>
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    <title><![CDATA[BAIE DE SALLENELLES MERCREDI 22 JUILLET 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/07/baie-de-sallenelles-mercredi-22-juillet-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 11:18:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Belle balade proposée par Patrick ce mercredi : La Baie de Sallenelles Un peu plus de 6 kms sans dénivelé dans la joie et la bonne humeur. Pas foule chez les randodoux cette semaine ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[MAY SUR ORNE MARDI 21 JUILLET 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/07/may-sur-orne-mardi-21-juillet-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 09:16:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une vingtaine pour cette belle balade de 9,960 Km toujours sourcée par Maryvonne, préposée à l'évaluation des distances📏 Magnifique, superbe, extraordinaire, grandissime rando choisie par Marc pour m'être agréable, tant de superlatifs, il fallait bien... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Escapade de 2 jours dans l'Eure, à Lyons la Forêt ]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/07/escapade-de-2-jours-dans-l-eure-a-lyons-la-foret.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 21:19:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Emile et Bertrand proposent une petite escapade de 2 jours dans l'Eure, à Lyons la Forêt 27480 mercredi 30 septembre et jeudi 1er Octobre Lyons la Forêt est un des plus beaux villages de France, niché au cœur de la plus grande hêtraie de France où se... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LES MARAIS DE CABOURG MARDI 14 JUILLET 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/07/les-marais-de-cabourg-mardi-14-juillet-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 22:30:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà ce que ça donne un divorce en cours d'itinéraire et de toujours différer la photo de famille. J'ai fait de mon mieux mais on ne se reconnaît plus à l'arrivée !!! Selon la roue de géomètre de Maryvonne qui a courageusement fait l'option du parcours... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Batterie de Merville mercredi 8 juillet ]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/07/batterie-de-merville-mercredi-8-juillet.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 14:33:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une dizaine de randodoux pour aller explorer le secteur de la batterie de Merville ce mercredi. Beaucoup plus souriants que ceux du mardi ... On a failli se croiser !!! mais comme on est beaucoup plus rapide, on y était déjà la veille !!!😜 Une bande de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[AMFREVILLE MARDI 7 JUILLET 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/07/amfreville-mardi-7-juillet-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 09:19:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a ceux qui ne sont pas venus par crainte de la canicule, genre je pleure avant d'avoir mal et ceux qui sont là contraints et forcés ! merci Sandrine d'esquisser un sourire 😊 Ce petit comité qui respire la joie de vivre a parcouru 11 Km 600 au travers... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[BOIS DU BREUIL MERCREDI 1ER JUILLET 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/07/bois-du-breuil-mercredi-1er-juillet-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 14:16:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LES RANDODOUX Un coup de marteau, ça fait une bosse !!! Aussitôt dit, aussitôt fait, la communication des randonneurs du mercredi " les randodoux " est en place. De belles photos, de bonne qualité et cerise sur le gâteau : envoyées par mail 👍merci Jean-michel... ]]></description>
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    <title><![CDATA[DANESTAL MARDI 30 JUIN 2026]]></title>
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    <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 12:18:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le millepertuis pousse d'un mètre chaque année, la photo sera magnifique l'année prochaine ... Mon élan de compassion a primé sur mon avidité du scoop, il faudra vous contenter d’une demi-chute…😏 Une fleur parmi les fleurs.... signé Pierre, je suis d'accord... ]]></description>
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    <title><![CDATA[ASSEMBLÉE GENERALE 2025]]></title>
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    <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 23:05:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[CABOURG-RANDO AG 2025 23-06-2026 Si vous avez 4 minutes 35 devant vous, oui je sais ça ne va pas être facile 😱 tout est dit dans la vidéo. Bien entendu que nous formons une grande famille même si on ne randonne pas le même jour ! Entre le marcheur du... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[GONNEVILLE SUR MER MARDI 16 JUIN 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/06/gonneville-sur-mer-mardi-16-juin-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 22:00:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'élite de Cabourg-Rando 💪 (vous comprendrez quand vous aurez vu le film) Après regroupement du troupeau ! Bilan du jour, 22 à l'effectif : 10,7 Km pour les 14 baroudeurs et 9,4 Km pour les randonneurs de salon ... La mode automne-hiver est lancée : les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[BAVENT MARDI 9 JUIN 2026]]></title>
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    <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 20:26:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les banalités d'usage : 8 Km pour 18 pélerins par beau temps malgré un fond d'air frais. Après avoir consulté mes petits camarades, on me confirme que bon nombre d'adhérents ne viennent pas quand les randos font plus de 8Km, chose dite, chose faite !... ]]></description>
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    <title><![CDATA[BEAUMONT EN AUGE MARDI 2 JUIN 2026]]></title>
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    <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 18:53:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En ce 2 juin à Beaumont en Auge, on se voyait déjà fredonnant à pleins poumons du Georges Brassens : « J’adore entendre le gai flic-flac, le son joyeux de la goutte d’eau… » On s’attendait à un festival de ruissellement, à des flaques en folie, à un terrain... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ST AUBIN D'ARQUENAY MARDI 19 MAI 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/05/st-aubin-d-arquenay-mardi-19-mai-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 20 May 2026 21:48:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mal aiguillés par une autochtone qui nous a expédiés à l'opposé de nos automobiles, Patrick nous a gratifiés de 1,770km. Cadeau ! Sans supplément ... Si d'aucuns sont pris de curiosité pour la topographie immobilière de Saint-Aubin-d'Arquenay, demandez-nous,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[BELLENGREVILLE MARDI 12 MAI 2026]]></title>
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    <pubDate>Thu, 14 May 2026 12:07:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Photo de groupe faite par Pierre. Dans un si beau décor et un tel casting, il n'a aucun mérite ! 😜 Ecoute-moi bien la blogueuse, je vous ai dit 10Km sans dénivelé alors je ne veux ni entendre ni lire un quelconque commentaire désobligeant ! Ben oui, il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LE BOIS DU BREUIL MARDI 5 MAI 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/05/le-bois-du-breuil-mardi-5-mai-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 May 2026 13:05:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour ceux qui ne sont pas dans le groupe WhatsApp "Photos Cabourg Rando" À demain
Il semblerait que cette rando casse-croûte ait eu lieu dans la plus stricte intimité ! Et pourtant, la météo n'était pas aussi calamiteuse qu'on pouvait le craindre. Dommage,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[HOULGATE MARDI 28 AVRIL 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/05/houlgate-mardi-28-avril-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 02 May 2026 21:06:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Catastrophe 😮 Mes cellules ont pâti du grand air de la montagne J'avais tout oublié ! C'est bien tardivement que je vous livre les oeuvres de Pierre, me pardonnera-t-il un jour 😒
Encore une marche pour les costauds ! 24 randonneurs émérites, ont toutes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[CLEVILLE MARDI 21 AVRIL 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/04/cleville-mardi-21-avril-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 11:05:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quelle belle randonnée ❤ la vraie campagne basse-normande un tantinet sauvage, au bon moment des couleurs de saison, on était 23 à en profiter.
Pierrot, Émilio, Patriiiiiiiiick 😍 À gauche, la femelle, sensible aux câlins, à droite le mâle qui ne pense... ]]></description>
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    <title><![CDATA[GLANVILLE LE MARDI 14 AVRIL 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/04/glanville-le-mardi-14-avril-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:55:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ah, la Butte Clara à Glanville ! Mais elle est où exactement ? Personne ne sait, même Christiane, qui a cherché plus longtemps que son GPS mais n’a rien trouvé. Du coup, nous voilà partis à 24, tous plus désolés les uns que les autres de ton absence,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[BRUCOURT MARDI 7 AVRIL 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/04/brucourt-mardi-7-avril-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 22:09:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jolie rando, majoritairement en sentiers, mais elle se méritait. Une seule côte... formidable, au détail près qu'elle faisait 10 Km 😮😱🤪 AVANT APRÈS... Était-ce bien nécessaire ?🤔 Cette photo n'a aucun intérêt dites-vous ? oui et non, ça dépend pour qui.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[LA JOURNEE DES MARAIS]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/04/la-journee-des-marais.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 20:05:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les Amis des Marais, passionnés de nature sont naturellement les alliés de Cabourg Rando 🌻🌳🦔 ]]></description>
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    <title><![CDATA[CAMBREMER MARDI 31 MARS 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cabourgrando.over-blog.com/2026/04/cambremer-mardi-31-mars-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 17:35:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui, c'est Pierre qui s'y colle ! Aujourd’hui à Cambremer, c’était le festival de l’inflation, version randonnée. On nous avait vendu 10 km, tranquille, mais comme le chemin boueux du samedi avait décidé de sécher, hop, on a tous embarqué pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[RANVILLE MARDI 24 MARS 2026]]></title>
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    <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 12:55:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous voyez Ranville ? Vous voyez l'église 💒 où on a RDV ? Oui ? ben non, c'est pas là ! c'est juste à 300 m en face de la salle Henri Robin, place Major Jack Watson Mardi prochain, RDV à Cambremer "comme d'habitude", les habitués s'y retrouveront et les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[BLONVILLE MARDI 17 MARS 2026]]></title>
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    <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 21:58:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est dépitant🙄exit l'humeur atrabilaire. Les premiers rayons de soleil ont fait de vous des randonneurs heureux, qui ne chouinent plus au premier degré de dénivelé et qui se prêtent volontiers à la photo du jour. Ça devient compliqué de vous malmener... ]]></description>
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    <title><![CDATA[DIVES-HOULGATE MARDI 10 MARS 2026]]></title>
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    <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 22:16:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[30 au départ, 29 à l'arrivée, Jean-Claude a préféré écouter son coeur et rebrousser chemin C'est beau et rare ... un homme qui n'écoute que son coeur 💔 Une pelle, la seule du jour ! L'intelligence artificielle annonce : un groupe d'arbres aux fleurs roses,... ]]></description>
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